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da fezbet： Debaixo de muito sol, o Bangu deu prosseguimento aos trabalhos preparatórios visando a disputa do Campeonato Carioca. Em Moça Bonita, os jogadores enfrentaram o forte calor e treinaram firmes, apresentando ao técnico Emanoel Sacramento a disposição que ele tanto cobra em suas palestras.

A primeira parte da prática foi com treino tático, exigindo dos seus comandados posicionamento ofensivo e defensivo. Este trabalho foi realizado com todos os jogadores, dispensando 25 minutos para cada dez atletas.

Os treinamentos seguirão durante a semana até o dia 30, quando os jogadores serão liberados para os festejos de fim de ano.

Os jogadores se reapresentam dia 3 de janeiro, em Moça Bonita, e a pré-temporada está confirmada no Hotel Lonier, em Vargem Grande, com início dia 5 de janeiro.

O Bangu estreia no Campeonato Carioca de 2016 contra o Botafogo.